それと、食べ物 が正常 でなくしっかり してなかったり、あるいは 肥満であると、高血圧症になる危険 が増大 します。 タバコ は駄目 です。タバコ の煙を吸い込むと、まず最初 に呼吸器に病気 のリスク を生じますが、それ以外の部位 にも疾患 を発生 する…